秋季空气干燥，鼻子出血，是空气干燥后鼻黏膜受损引起，可以采取以下方式缓解：
1.用生理盐水冲洗鼻腔，能缓解鼻腔黏膜的干燥。同时要大量饮水，保持体内有足够的水分。
2.鼻腔内可以滴入油性的滴鼻剂或者膏剂湿润鼻黏膜，能促进鼻黏膜修复、愈合。
3.改善居住的环境，可以在室内应用加湿器，保持室内的湿度在50%~60%左右，能缓解秋季鼻子干燥、出血的现象。
4.上述方式无法缓解，要完善鼻内镜等检查，明确是否有鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤引起的出血，再进行治疗。