腘窝囊肿是可以刺破的，腘窝囊肿主要是由于腘窝深部出现囊性占位性病变，患者可能会出现膝盖后方腘窝处的胀痛以及疼痛等不适，在儿童和成人当中均会发生，应该去骨科进行就诊，检查膝关节核磁。判断腘窝囊肿的大小以及是否与关节腔内相通，那么可以进行穿刺抽液，进行局部注射，大多数患者可以取得较好的治疗效果，但是有复发的可能。那么如果患者腘窝囊肿导致膝关节后方出现剧烈疼痛，影响走路以及生活，可以去骨科进行手术治疗，将腘窝囊肿进行切除。