久不动脑是会导致痴呆的,经常动脑筋是非常好的一种预防痴呆的方式,现在有越来越多的人不喜欢动脑筋,这样是不利于健康的,也不利于大脑的锻炼。
只有经常动脑筋,才能够更好的预防老年痴呆,而且不爱动脑、不爱运动,也是导致老年痴呆的主要原因。很多人不喜欢运动,这不仅不利于身体的健康,还会导致老年痴呆、肥胖、高血压、糖尿病等方面的问题。
所以,大家平时日常生活中要注意多运动、多读书、看报等健康的生活方式,避免老年痴呆的出现。
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