晚上睡觉老是心慌，可以从以下几方面查找原因：
1.低血糖反应。尤其是平时控制饮食或者糖尿病患者应用降糖药物，可以因为低血糖导致心慌。
2.贫血。因为贫血导致心率增快，导致心慌。
3.心律失常导致。无论快速性心律失常，还是缓慢性心律失常，发作时都可表现为心慌的症状。常见心律失常有各种早搏，室上性心动过速、房性心律、房室传导阻滞、窦房阻滞等。
4.失眠焦虑导致。存在睡眠障碍、情绪焦虑紧张，可导致交感神经兴奋，心率增快，出现心慌症状。
所以，如果晚上睡觉老是心慌，最好到医院详细检查，明确原因。