产后抑郁大多是短暂的、可恢复的，但是这也和产后抑郁的程度有关，产后抑郁是产后常见的一种症状，多是由于女性在怀孕期间和生产后，体内的激素水平变化所导致的。
产后抑郁一般发生在生产后6周以内，女性患有产后抑郁症以后，需要家人多注意陪伴、多关心，轻度的抑郁症一般3-6个月可自行恢复或者是持续1-2年。
如果病情比较严重，需要寻求心理医生帮助，必要时需要口服一些药物进行治疗，这样可以促进产后抑郁症的恢复，所以得了产后抑郁症一定要及时的就医。