卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕妇能吃鸽子蛋吗
发布时间: 2021-04-12 音频时长: 01分10秒
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孕妇是可以吃鸽子蛋,而且还可以吃鸡蛋,也可以吃鹌鹑蛋。
这是因为无论是鸽子蛋,还是鸡蛋或者是鹌鹑蛋等,都属于高蛋白类的物质,其中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂。同时孕妇在吃完这些蛋以后,也不会对胎儿造成不良影响,不会造成胎儿畸形的发生,更不会在怀孕早期导致出现流产的不良现象。同时还能够补充身体内的蛋白质,促进胎儿的生长发育。
所以,孕妇在怀孕期间需要多吃各种蛋制品,同时还建议多吃一些瘦肉、鲜鱼、虾等优质蛋白质食物。并且在怀孕4个月后,还需要注意适当补钙以及补铁。

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