饭后肚子胀痛可能是功能性消化不良的表现。功能性消化不良是一种植物神经紊乱导致的疾病，一般以饭后腹胀为主要表现，和平时的不规律饮食、精神紧张等因素都有一定的关系。
出现饭后肚子胀痛一般需要注意控制饮食，平时可以多吃一些容易消化的食物、可以多吃富含粗纤维的蔬菜。这样可以提供大量的膳食纤维，有效促进胃肠道蠕动，改善肚子胀痛的表现。
如果持续腹部胀痛，也可以服用一些消积导滞的中成药，进行相应的调理，一般会慢慢恢复正常。