头发出油多考虑可能是由于雄激素分泌增多所引起，常见于青春期的人。由于皮脂腺的分泌主要受激素的支配，当雄激素分泌水平较高时，容易造成皮脂腺大量分泌，就会使头发特别油腻，表现出头发出油较多。
也可能与日常不良的生活习惯有关。如果在平时经常过度熬夜，导致睡眠时间不足，或者是经常食用高热量、高糖分以及刺激性较强的食物，都可导致内分泌失衡，致使皮脂腺分泌较为旺盛，进而造成头发出油较多。
因此，当出现头发出油较多的现象后，应注意规律作息，保证每天睡眠充足，同时需要注意清淡饮食，避免吃油腻和辛辣食物，可在一定程度上控制头发出油。