女孩胸部在青春期时开始发育，在发育的过程当中，可以选择一些辅助性的方法帮助胸部发育，多可以通过饮食方面进行调整。
青春期的女孩，可以适当多吃一些含有维生素、矿物质、蛋白质、微量元素等丰富的食物，能够提供身体内所需要的营养物质，对胸部的发育也能够提供足够的营养基础。
另外，青春期的女孩如果出现胸部发育不良现象，建议先去医院检查身体内激素水平分泌情况，确定是不是由于雌性激素分泌不足所引起，针对性选择相应的药物进行治疗。
如果女性已经过了生长发育期，让胸部继续发育多可以通过手术方法。