邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 消化内科
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西梅干治便秘吗
发布时间: 2020-08-27 音频时长: 01分03秒
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西梅干对治疗便秘有一定的作用效果。但是每个人身体体质状况不一样,便秘的程度不一样,服用后的效果也存在差异性。
西梅干中含有丰富的膳食纤维,适当的吃可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,促进体内的新陈代谢。而且西梅干中含有水溶性天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,对于加强和恢复肠道动力有一定的帮助,也可以起到缓解便秘的作用。
出现便秘的症状后,需要平时多喝水,适当运动,养成良好的饮食及作息习惯。如果便秘症状逐渐加重,也需要进一步检查是否存在其他疾病。

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