左侧腹股沟出现疼痛原因很多，一般考虑腹股沟疝嵌顿，及腹股沟淋巴结炎和外伤性引起的疼痛。
如果疼痛来自表面，考虑是局部韧带拉伤的原因引起，可能是平时在运动的过程当中，如过度疲劳或者幅度过大容易产生这种现象。如果是腹股沟疝的原因，可能是疝气嵌顿，建议及时到医院进行详细检查，必要时需要遵循医嘱选择手术治疗。
如果是腹股沟淋巴结炎，那要检查淋巴结炎的原因，予以抗感染对症治疗。还有要考虑属于髋关节方面的异常病变导致，比如关节炎或者出现股骨头坏死。这可以通过磁共振的方法进行检查确诊，根据具体的病因和严重程度再决定治疗方案，比如可以通过针灸理疗，以及药物的方法保守治疗，或者采取手术，配合运动康复的方法进行改善。