孩子出现贫血，在饮食上可以给孩子适当地多吃一些含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，还有豆制品、红枣，这些都是可以。
另外，如果孩子贫血的症状比较严重，也可以配合医生口服补铁口服液进行治疗。同时要让孩子适当地吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，促进铁质的吸收。
在日常生活当中不要让孩子挑食，也不要偏食，要加强孩子的饮食营养。一定要注意保暖，避免受风着凉，孩子在贫血的时候身体抵抗力比较差，容易受到感染。