若是月经每次都提前，并且月经量少于三十毫升就是月经不调的症状。
可先到当地正规的医院做个性激素六项检查，查看是什么原因引起的再进行治疗，可在医生的建议下服用加味逍遥丸、知柏地黄丸等药物进行调理。也可以到中医药进行诊治，在医生的建议下服用中药进行调理，预防月经不调。
平时注意保持良好的情绪，心情愉快，避免精神刺激和情绪剧烈波动。要养成良好的生活规律，不熬夜，不抽烟、喝酒，不要吃辛辣、生冷、且带有刺激性的食物，做到劳逸结合，不要过于劳累，尤其要注意经期保暖，避免着凉。