孩子是可以吃无花果的，建议孩子一天可以吃2到3个，不建议多吃，以免影响了身体健康，适量吃一些无花果，对于孩子的身体健康是有好处的。
无花果的特点是味甘，可以滋养身体并无过偏的性味，不会发生孩子食用以后出现体质偏凉或者是燥热的情况。 同时，无花果由于果体不大，所以孩子一天吃2个到3个，是比较理想的，不影响身体健康，还可以起到一个促进消化以及健脾养胃的作用。
除此以外，家长们也可以使用无花果煲汤给孩子饮用，同样也是有益健康的。