感冒好后还咳嗽可以多吃以下几种水果:
1.梨,梨具有生津止渴,清热止咳的功效。梨可以用川贝、冰糖或蜂蜜煮成糖水,也可以挖芯加入冰糖,贝露粉蒸后直接食用。
2.苹果,苹果含有丰富的维生素C,有助于调节水和电解质平衡。苹果中还含有抗感冒因子,能直接抵抗感冒病毒,加速康复。生吃苹果或榨汁,效果都是挺好的。
3.菠萝,菠萝中含有菠萝蛋白酶,不仅能帮助感冒患者缓解咽喉疼痛和咳嗽的症状,还能有效地帮助消化食物中的蛋白质。
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