午觉睡醒后头疼，首先要考虑睡眠不足造成的。也有可能是睡觉的环境过于嘈杂，所以导致没有睡好，出现头疼的症状。对于这种情况，只要多外出呼吸新鲜空气，或者是重新睡一觉就能缓解头疼。
其次，要考虑是疾病原因，比如发烧、感冒就会出现头疼的症状，可以量一下体温，看是不是发烧了。也有可能是高血压造成的头疼或者是颈椎疾病造成的头疼，可以去医院检查一下，对症进行治疗。
注意如果是突然性的头疼不止，要考虑是颅内病变，比如脑瘤或者是脑血管疾病。