哺乳期喝米酒对宝宝可能有害，这是存在一个比较大的几率问题的。
米酒也是含有酒精量的，人体对酒精的接触安全界限是零，所以在哺乳期也是要避免接触米酒，或者其他含有酒精类的食物。因为酒精是可以通过乳腺屏障，通过乳汁进入宝宝体内的。
在哺乳期，也要尽量避免吃垃圾食品，尽量保持食品多样，增加母乳量，最重要的是要增加汤汤水水的摄入，增加对乳腺的刺激，也就是要增加哺乳宝宝的时间和次数。也是要有足够的休息和睡眠，要有足够信心纯母乳喂养宝宝。