黄精茶泡水喝有滋阴养肺、补中益气、益肾填精的功效，对脾、肺、肾都有好处。
黄精是一味很好的中药，和不同的中药配伍组合，能够有针对性地治疗不同的疾病。黄精与沙参、玉竹、枸杞等配伍，可以起到很好的滋阴润肺、生津止渴的作用。黄精和山药、黄芪配伍，补气效果很强大，尤其补脾益气。黄精还可以与何首乌配伍，能温补肾精。
中药黄精的制作和使用，需要在专业中医师的指导下进行。黄精茶泡水喝只能作为辅助保健，具体用药还是要中医辨证开方。