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李俊 副主任医师 上饶市人民医院
三级甲等 儿科
男孩12岁变声正常吗
发布时间: 2020-10-16 音频时长: 01分36秒
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男孩十二周岁开始变声是正常的现象。进入青春期,男孩身体会分泌大量雄性激素,引起声带变厚并且变长,而且喉结会逐渐增大,此时就会开始到变声期。变声期间声音会变得沙哑、浑厚,这种现象正常,预示着男性第二性征开始发育,随着变声期结束,声音会变得比之前更为结实、浑厚。
男孩在变声期间要注意保护好嗓子,避免大声喊叫,不宜过度使用嗓子。不宜吃辛辣和其他刺激性大的食物,少吃易损伤声带的食物,否则会影响声带健康,变声期结束后嗓子变得嘶哑。建议多吃富含钙、维生素、蛋白质多的食物,促进身体发育,多喝温开水,保持喉咙湿润。
注意性器官的发育,变声期间如果发现异常,建议带孩子到医院检查骨龄及性腺发育情况,如发现有性发育早熟的指标,需要在医生的指导下进行性激素水平的干预。调节作息和饮食规律,经常带孩子到户外参加感兴趣的运动锻炼,根据医生的建议定期复查。

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