判断阴道松弛可用以下几种方法:
1.盆底肌检测。通过检查查看盆底一类、二类肌肉纤维活动力,基本可以明确阴道松弛分度。
2.通过性生活。如果阴道松弛,一般同房后会男性会出现不快、无紧握感等感觉。
3.排泄判断。比如在小便时自行控制紧缩阴道,中途停止小便,如果阴道松弛,一般停止排尿困难。
另外,阴道松弛主要是分娩导致,容易出现尿失禁,一般打喷嚏时、咳嗽、剧烈运动后,都会引起尿失禁。建议产后及时修复,做提肛训练。
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