临床上比较小的肾结石，体积比较光滑，通过上下跳动的运动方式，可以把肾结石排出体外。
肾结石的治疗，包括保守治疗和手术治疗两种方法，通过明确诊断后，肾结石的体积比较小，直径在0.3米左右，可以通过上下跳跃的方式，或者多蹦蹦楼梯等方式，就可以把结石排出体外。
在排出过程当中，可出现尿痛、尿血或者腰痛等症状，可以对症使用解痉止痛药，或者抗菌消炎药物治疗。肾结石直径在1厘米以上，可以通过体外超声波碎石，效果不佳的患者，可以行手术治疗。