陈保春 副主任医师 沧州市人民医院
三级甲等 泌尿外科
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阳痿患者日常如何训练
发布时间: 2021-06-04 音频时长: 01分09秒
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男性患者发生阳痿时,可以从以下几方面进行日常训练来改善患者的阳痿症状,但是每个患者的疗效有差异。
首先,阳痿的患者会有焦虑、自卑、精神紧张等心理障碍性疾病存在,所以患者需要缓解精神紧张,并延长性生活时的前戏时间,提高前戏的质量。在进行性生活时降低频率、增加停歇的次数,可能有助于改善患者的阳痿症状。
其次,患者在有性高潮时可以做提肛动作,以锻炼部分肌肉功能,也可能有一定的效果。
除了日常锻炼以外,患者需要去除导致阳痿的诱因,如频繁地手淫,需要戒除手淫,包茎包皮过长的患者建议行包皮环切手术治疗。

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