曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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低压吃什么食物能升压
发布时间: 2019-12-23 音频时长: 01分06秒
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血压偏低需要明确是什么原因所导致的。如果是生理性的低血压并不用做特殊的处理,在生活中改善饮食结构,往往血压会得到比较好的提升效果。
例如可以吃一些偏咸的食物,食盐的摄入量每天可以控制在12到15克左右;多吃一些富含胆固醇的食物,例如蛋黄、鱼籽以及一些优质的动物蛋白;还需要多喝水,以及多吃一些维生素c、维生素b,均可使血压得到一定程度的提升。
当然,出现了血压偏低需要明确病因,一些急性的心血管疾病有可能会导致血压偏低,需要针对原发病进行积极治疗,尽量避免低血压持续较长的时间。

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