易效 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 皮肤科
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怎样改善皮肤粗糙
发布时间: 2021-09-22 音频时长: 01分20秒
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改善皮肤粗糙,首先,需要注意合理养肤、护肤,在平时早晚对面部清洁。尤其是油性肤质的人,应注意选用控油的洁面乳和护肤产品,保持皮肤清洁、清爽,避免皮肤出油太多,有利于减少油脂分泌,防止油脂堆积而堵塞毛孔,从而避免毛孔粗糙。
其次,应注意为皮肤做好保湿护理,尤其是干性肤质的人,应在平时多用补水、保湿的护肤品。而且在出门时一定要做好防晒护理,避免长期受到紫外线的强烈照射,缓解皮肤粗糙。
最后,需要改掉以前不良的生活方式,规律作息,尤其要避免熬夜,防止因为熬夜造成皮肤分泌过多油脂,避免引起皮肤粗糙。

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