杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院
三级甲等 心血管内科
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低血压吃什么食物好
发布时间: 2019-05-31 音频时长: 01分26秒
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低血压吃什么食物好。
首先可以吃一些蛋白含量比较丰富的食物。例如一切优质蛋白、鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。食用蛋白质以后可以使人体的血浆渗透压明显的升高,促进血压的升高。
第二、可以吃一些含盐比较多的一些腌制品。例如腌的咸菜,榨菜,腌制的鸡蛋、鸭蛋等。盐可以使血容量增加,可以使血压的升高。
第三、可以增加营养,适当的吃一些,油腻的食物。也可以吃一些含有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。
按时的监测一下血压。如果患者血压明显偏低,低于90的60毫米汞柱时,应该去医院进行就诊。

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