申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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坐月子不能吃什么食物呢
发布时间: 2020-02-08 音频时长: 01分03秒
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坐月子期间不能吃的食物有以下几种:
一、寒性的食物,比如苦瓜、番茄、海带、紫菜、豆豉、梨、西瓜、香蕉、柿子等,这些食物不利于气血,容易导致肠胃消化吸收障碍。
二、酸涩的食物,比如乌梅、南瓜等,不利于恶露的排出。
三、生冷的食物,冷饮、冰冻饮料等,不利于子宫的恢复。
四、刺激性的食物,比如浓茶、咖啡、酒精等,茶叶容易引起贫血,酒精、咖啡有可能使婴儿发生肠痉挛或者烦躁哭闹。
五、辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、韭菜、胡椒等,容易影响到产妇的胃肠功能,会造成便秘以及痔疮的发作。

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