怀孕30周以前出现胎位不正，一般不用采取任何纠正措施。因为此时胎儿比较小，可以在孕妇的肚子里自由活动。
若30周以后胎儿还是臀位，建议孕妇采取膝胸卧位的方式纠正胎位。孕妇需要俯卧在床上，胸部贴在床面上，屁股翘起，弯曲双膝与两侧肩膀同宽。此动作每天进行2次，每次15分钟，1周后需要到医院进行复查。
如果到36周以后胎位还是不正，只能到医院进行外倒转术的方法纠正胎位不正。