自从做了剖腹产后体重增加,肚子很大,现在想减肥,剖腹产肚子大怎么办?
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剖宫产是经腹切开子宫取出胎儿的手术,是产科领域中的重要手术。剖腹产手术后由于子宫需要一定时间才能恢复,会使孕妇的肚子比较大,这是正常的,不用过于紧张,进行适量的运动以及合理的搭配饮食就可以缓解。剖腹产后身体恢复的时间较长,在产后42天内合理安排膳食,有助于身体恢复健康,也可以帮助产妇瘦肚子。建议多做产后康复锻炼,控制饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃高脂肪食物,多吃易于消化的食物,有助于减少肠胃负担。
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