Q感冒咳嗽可以吃红枣吗 2020-06-03
描述:

我感冒咳嗽有几天了,老是出汗,最近一直在吃红枣,想知道感冒咳嗽可以吃红枣吗?

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

感冒和咳嗽可以吃红枣,但一定要适量,以免引起消化不良。在感冒咳嗽期间除了吃枣以外,还可以吃其他的一些新鲜蔬菜和水果,如苹果、梨、猕猴桃、花菜等,对于感冒咳嗽的早日康复是有帮助的。红枣含有大量的维生素,多种微量元素和糖分,对保护肝脏,镇静安神有一定作用,鲜枣的维生素含量更加丰富。

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