小孩消化不良怎么食疗

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Q小孩消化不良怎么食疗 男 2021-05-04

描述：

朋友家的孩子最近有些消化不良，但是他不想吃药，想通过食疗的方法来解决，小孩消化不良怎么食疗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩消化不良可以适当吃一些麦芽、酸奶、山药粥、小米粥来进行治疗。
麦芽中含有丰富的维生素和各种糖分，能够有效的预防孩子消化不良，酸奶中的乳酸可以调节肠道菌群，山药粥能够补脾益气，小米粥可以健胃、消食，这些食物对于缓解消化不良都有很好的作用。
为了预防小孩消化不良，平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。