苦丁茶能降血糖吗？

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Q苦丁茶能降血糖吗？ 男 2019-05-18

描述：

我去医院检查，医生说我的血糖有点高，我很担心，我想问一下喝苦丁茶能降血糖吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

苦丁茶不可以降血糖，想降血糖的患者可以通过做以下几点来达到降血糖的目的，如果想降血糖的患者可以在医生的指导下做全身运动，比如说慢跑或者是散步。想降血糖的患者需要食用一些降血糖的药物和胰岛素增敏剂类药物。这样才可以达到长期有效地控制血糖量。虽然它具有降血脂、增加心肌供血、增加冠状动脉血流量、抗动脉粥样硬化等作用，但靠饮用苦丁茶来降血糖是不可靠的。所以想降血糖的患者应该尽量少吃或者不吃糖或者是含糖分的食物，且要少吃高脂肪及高胆固醇的食物。血糖高患者可以适量吃一些高纤维和淀粉质的食物，在日常生活中要少吃多餐。建议您还是应该应用降糖药或是应用胰岛素进行治疗较安全，苦丁茶可以喝，但是不能用它降糖。