Q吃完棒棒糖可以吃香蕉吗 2020-07-24
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吃完棒棒糖可以吃香蕉吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完棒棒糖是可以吃香蕉的。棒棒糖和香蕉不会互相影响,也不会影响到彼此的营养成分。但是在吃棒棒糖的时候应该注意,最好每天不超过40克,吃太多的棒棒糖对身体是没有好处的。吃太多的棒棒糖,很有可能会出现发胖的情况,如果是小朋友吃太多,还有可能会对牙齿造成一定的影响,如果是老年人,可能会得糖尿病。平时的饮食应该多样化,多吃蔬菜水果。

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