一天吃几个西梅可以治便秘

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Q一天吃几个西梅可以治便秘 男 2019-03-07

描述：

我家孩子最近出现便秘的现象，他们说可以通过吃西梅来治疗便秘，所以想在这里咨询一下宝宝，一天吃几个西梅以治便秘。

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

有关于你所说这种状况来说，细梅对于便秘也是具有一定改善作用的，如果宝宝想通过吃西梅来治疗便秘的话，最好建议每天吃3~5个就可以了，那时候去一些西梅可以加快肠道的蠕动，从而可以有效的将体内的毒素以及食物或残渣排出，就能够很好的治疗便秘，达成排便的效果。在日常生活中尽量给宝宝多去喝一些水，你也可以让宝宝早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水。因为蜂蜜水也可以有效的促进肠胃蠕动，从而更好的达到排便的效果。