我最近跟老婆同房的时候,发现我的阴茎不够大,想咨询一下如何让男人的阴茎变大?
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让阴茎变粗变大可以通过运动,饮食,药物以及手术等方式。运动方面建议可以考虑做提肛运动以及全身性的有氧运动,增加身体的耐力,锻炼盆底的肌肉群。食物方面,建议可以多吃一些含有雄性激素的食物,比如说牛羊肉,动物睾丸等等。
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