Q健力宝喝多了会发胖吗 2020-07-23
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健力宝喝多了会发胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

健力宝喝多了是否会引起肥胖,最主要和个人体质有关,但喝的太多都可能会对肠胃造成影响,出现消化不良,对肠道菌群造成破坏。平时不建议喝太多的健力宝,最好是适量饮用就行。可以注意改善自己的饮食习惯,平时也可以多喝些果汁,果汁,所含的维生素比较丰富,对提高免疫力是有一定的帮助,所以平时不建议喝太多的碳酸饮料。

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