Q绿豆粉皮是增肥还是减肥 2020-05-16
描述:

绿豆粉皮是增肥还是减肥

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

绿豆粉皮一般没有增肥或者减肥的功效,绿豆粉皮的淀粉含量较高,而且含有蛋白质等营养成分,适当吃一些绿豆粉皮,能够起到降血脂和抗菌抑菌作用,而且也有抑制葡萄球菌的效果,是清热解毒类食物,也有助于消暑,可以减少蛋白的分解,有利于保护肾脏功能,但在吃绿豆粉皮时,应适量,不要一次性吃的太多,以免导致肠胃消化不良

相关问答