Q黑巧克力吃多了有什么坏处吗 2020-07-23
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黑巧克力吃多了有什么坏处吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

黑巧克力吃多了有可能会导致人出现胃痛或者是腹胀腹泻的症状,长时间吃巧克力有可能会导致身体内的热量和糖分摄入过多。在吃巧克力的时候可以缓解情绪低落的情况,能够使人兴奋,而且还可以集中自己的注意力,适当的吃一些黑巧克力可以起到保护心血脑的作用,具有一定的降血压的功效,能够促进新陈代谢。在平常生活中要多喝一些温开水,可以补充体内的水分。

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