Q高度近视怎么预防眼底病变 2020-09-12
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高度近视怎么预防眼底病变

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杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

高度近视想要防止眼底病变:1、保持规律性的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜。2、平时要注意用眼卫生,不要过度用眼。3、尽量不要经常躺着看手机,尤其是夜间关灯看手机,对眼睛的影响很大。4、饮食上多吃一些能够对眼睛有好处的食物,例如枸杞、决明子、蒲公英等。5、如果眼睛干涩,最好可以使用一些润眼液,缓解眼睛疲劳。

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