减肥的时候能不能吃培根

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Q减肥的时候能不能吃培根 2020-05-17

描述：

减肥的时候能不能吃培根

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，在减肥的时候通常是不建议吃过多的培根的，因为培根的热量是比较高的，如果食用过多的话，就有可能会对减肥的效果造成不利的影响。在减肥的时候，减肥者应该要制定科学合理的减肥计划，减肥者在日常的生活中应该要多喝一些水，因为多喝一些水可以加快身体的新陈代谢速度，从而可以是减肥者更快的达到理想的目标。