糖尿病患者可以吃核桃吗？

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Q糖尿病患者可以吃核桃吗？ 男 2019-07-27

描述：

舅舅一直都有糖尿病，最近想吃核桃了，对这方面不太了解，想问一下糖尿病患者可以吃核桃吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病病人可以适量吃一些核桃的，核桃是坚果类的食物。平时需要避免高脂肪饮食避免荤油的食物，富含胆固醇的食物更应特别注意，应该不用或少用，防止出现动脉硬化性心脏病的发生；还有最重要的是不能饮酒，可以适量进行运动都可以帮助改善。