Q想问一下孕期能喝奶茶吗

24岁 2019-03-16
描述:

我一直都非常喜欢喝奶茶,现在怀孕四个多月了,我还是想喝奶茶,所以想问一下孕期能喝奶茶吗?

A
杨尧华 妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕约6周后,孕妇可能会开始感到一系列反应,如恶心、呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等。怀孕期间最好不要喝奶茶。奶茶含有较多的甜蜜素,不利于胎儿的生长发育,还含有反式脂肪酸,会增加心血管疾病的风险。建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜,也多吃富含蛋白质的食物,这是更健康的饮食。怀孕期间,建议少喝饮料、奶茶和其他食物。怀孕期间,尽量吃新鲜蔬菜和水果,避免吃腌制品,并补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、家禽、海鲜、鸡蛋、牛奶等。可以少喝一点,建议怀孕后不要喝碳酸饮料。多吃含蛋白质的食物。以及含有维生素的食物,要更加注意观察。