上火喝苹果醋降火吗

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Q上火喝苹果醋降火吗 2020-05-15

描述：

上火喝苹果醋降火吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

上火以后喝苹果醋基本起不到降火的作用，苹果醋是用苹果发酵出来的一种饮料，在做成成品饮料之前会放入糖分，这样会成为酸甜口的饮料，适量的喝可以补充体内的水分，补充维生素，但是，长期大量的喝会容易导致体内糖分的淤积，不利于脂肪的代谢，反而会造成上火，还会引起肥胖。上火以后可以喝绿豆汤、苦瓜汁、冬瓜汤、黄瓜汁等这些食物，既能补充水分，也能起到清热去火的作用。