流产后补气血应该吃什么

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Q流产后补气血应该吃什么 女 2019-06-24

描述：

小姨上个月的时候发现自己怀孕了，但是意外流掉了，做完人流后身体很虚弱。想问一下流产后补气血应该吃什么？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

意外流产是一种孕期常见现象，导致意外流产大多是由于产妇的身体状况不佳。而在妊娠前三个月流产，就称为怀孕早期自然流产。人流后女性身体大多很虚弱，要补气血，可以用中药调理，术后要注意清洁，饮食上多吃点有营养的食物，熬点鸡汤，还有可以吃点阿胶。而且要注意补充维生素，适当摄入新鲜瓜果蔬菜，促进机体恢复。此外还应注意多休息、避免受凉、避免劳累、戒烟酒、忌辛辣等。补养的时间最好是半个月左右，身体虚弱的话建议延长休息时间。要注意补充维生素，适当摄入新鲜瓜果蔬菜，促进机体恢复。