请问橙皮泡水喝是上火还是清火?谢谢什么作用?
橙子皮泡水喝是起不到清火作用的,如果错误的使用还会容易导致上火。而起到清火作用的是陈皮,它是有橘子的皮晒干以后经过消毒杀菌,然后泡水或者和其他中药结合到一起使用来温和去火的。陈皮可以消除体内的湿气,促进消化道的分泌,增强肠蠕动,能起到润滑大便的作用,可以缓解,因为胃失火导致的便秘。陈皮可以喝金银花、胖大海、乌梅等清热解毒的食材一起泡水喝可以缓解咽喉肿痛、慢性咽炎等症状。