体质不好,经常觉得没力气,去医院检查,医生说我有一点脾胃虚寒。平时饮食什么的需要非常的注意。我想问下这种情况能吃金针菇吗?
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脾胃虚寒是可以吃金针菇的。中医里说的胃寒主要是看临床症状来判断的,指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证,天气冷且伴有胃痛,不能吃冷,凉食物等,都是胃寒的表现,气虚最好不要吃的食物有山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花等,最好也不要喝茶及吸烟酗酒。饮食多元化多样化,多吃新鲜果蔬。
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