雪莲果可以治便秘吗

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Q雪莲果可以治便秘吗 女 2021-05-21

描述：

这两天我总是出现便秘的情况，我想吃一些雪莲果进行改善，我想了解雪莲果可以治便秘吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

雪莲果通常可以改善便秘的情况，但是并不能达到治疗的作用。
雪莲果里面含有丰富的纤维能够促进肠胃的蠕动，有助于改善便秘的情况，但是想要治疗便秘是非常困难的。如果出现便秘的情况，还需要遵照医嘱服用药物进行调理。
建议在饮食上应以清淡易消化的食物为主，尽量避免吃些辛辣和刺激性的食物，有助于避免便秘的情况。