Q辣椒能减肥吗
2020-07-05
描述：
辣椒能减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
辣椒对于减肥有一定的效果，但是不建议采取辣椒进行减肥，因为辣椒属于辛辣刺激性的食物，在食用辣椒的过程中能够促进胃肠道蠕动，将身体的毒素排除在体外，但是由于辛辣刺激，这样会导致减肥者摄入食物过多的现象。对于减肥者应该多吃绿叶的蔬菜和水果最好，高油脂以及糖分多的食物，尽量的要少吃。每天坚持半个小时以上的跑步进行锻炼。
相关问答
-
Q辣椒能减肥吗
A辣椒对于减肥的效果不是很好。虽然说辣椒中含有纤维素，纤维素可以促进肠道的蠕动，但
潘宇
副主任医师
-
Q辣椒影响减肥吗
A辣椒是影响减肥的。在减肥期间是不可以吃一些刺激性的食物，所以在减肥期间是不可以吃
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃剁辣椒吗
A减肥最好不要吃剁辣椒。因为剁辣椒是辛辣刺激性的食物，对减肥会造成影响。而且减肥期
潘宇
副主任医师
-
Q辣椒油能减肥吗
A辣椒油不能减肥，要多进行运动锻炼减肥。辣椒油的热量是比较高的，在减肥期间吃太多
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能放辣椒油吗
A减肥最好不要放辣椒油，会不利于减肥，但是可以适量的吃辣椒，会促进体内热量的消耗，
潘宇
副主任医师
-
Q吃辣椒能减肥吗
A吃辣椒可以减肥。首先辣椒含有辣椒素，能提高人体温度，刺激身体出汗，加速体内新陈代
王英娜
副主任医师
-
Q减肥能吃辣椒面吗
A减肥可以吃辣椒面。辣椒面内含有大量的辣椒素，能够加速人体脂肪的分解，适当的吃一
潘宇
副主任医师
-
Q生吃辣椒能减肥吗
A生吃辣椒并不能够减肥的。如果是生吃辣椒可能会给肠胃造成一定的伤害。所以想要减肥就
潘宇
副主任医师
-
Q减肥不能吃辣椒吗
A减肥是可以吃辣椒的，辣椒中含有大量的辣椒素，能够快速的分解人体的脂肪，辣椒中的脂
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃辣椒油吗
A减肥期间可以吃辣椒油。辣椒油里面含有辣椒素，吃了之后能加快人体新陈代谢，促进血液
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服