糖尿病患者可以吃马蹄吗

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Q糖尿病患者可以吃马蹄吗 女 2019-05-16

描述：

我有糖尿病，最近家里买了很多马蹄，很想吃，又担心因为糖尿病不能吃，糖尿病人可以吃马蹄吗，平时饮食应该注意些什么

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由于血液中的糖分无法代谢出来，体内血糖升高导致的代谢性疾病。荸荠是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、维生素、钙、铁和胡萝卜素等营养物质。糖尿病人可以适量吃荸荠.其中的磷元素可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢。糖尿病人平时饮食需要多加注意，清淡饮食，不要盲目吃药。建议平时多吃升糖指数低的蔬菜比如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.但都的注意量荸荠不可以与蛋白质食物混在一起吃。最好平时能勤加锻炼，增强体质。