近视眼视力倒退怎么办

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Q近视眼视力倒退怎么办 女 2021-07-09

描述：

前几年我在一次体检中发现我的眼睛近视了，不得已佩戴上了眼镜，最近发现我眼睛的度数增加了，请问近视眼视力倒退怎么办？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

近视眼视力倒退可以平时多做眼保健操同时要佩戴合适的眼镜。
近视患者每天需要按时地做眼部按摩，还需要每天做不少于2次的眼保健操。另外近视患者应该要多凝视远方绿色的东西，专注的凝视某一个点，尽量的集中精力，一天要做三次，可以有效的矫正视力。同时也可以多眨眼，这样可以让眼睛得到最好的放松，也能一定程度上改善视力。
在日常生活中，眼睛如有什么不适，应及时到正规医院检查，做到早发现，早治疗，早康复。