Q乌梅可以和牛肉一起吃吗 2020-05-24
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乌梅可以和牛肉一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

乌梅可能可以和牛肉一起吃,乌梅可以用来制作乌梅汁或乌梅汤,也可以选择乌梅茶饮用,主要适合的人群有虚热口渴、胃酸缺乏、慢性痢疾肠炎消化不良等,但是需要注意的是,如果出现咳嗽痰多或者是感冒发热现象,尽量不要食用乌梅。牛肉含有丰富的营养,牛肉和芹菜一起吃,可以起到补脾胃和滋补健身的作用,饮食最好不要吃过多腌制食物。

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